aanbod

Ik zal je stap voor stap begeleiden met gesprekken, ervaringen, oefeningen en kennis. Je krijgt inzicht en neemt zelf steeds meer het stuur van je leven, je gezondheid en vitaliteit in handen. Je ervaart, leert en voelt tijdens de sessies waar de ontwikkeling en groei zit. Na afloop van elke sessie maken we een kort plan waarmee je de komende periode mee aan de slag gaat.

De vorm en frequentie van een traject wordt toegesneden op jouw persoonlijke situatie en mogelijkheden. We gaan afwisselend naar buiten of blijven binnen, net wat er nodig is. De duur van het traject is afhankelijk van jouw vraag en doel, dit bespreken we samen tijdens de kennismakingssessie.

Jouw lichaam is genadeloos en liefdevol eerlijk, het bezit een enorme intelligentie. Het neemt  spanningen in je leven heel zuiver waar en als je jouw bewustzijn naar het lichaam brengt wordt de spanning zichtbaar en geeft het informatie. Informatie over je huidige situatie, wat nu triggert, maar meer nog over de spanning die in het verleden is gevoeld en zich heeft opgeslagen in delen van je lichaam. 

Ook gebeurtenissen en patronen uit je familiesysteem liggen nog verborgen in jou. Spanning en klachten kunnen zijn oorsprong hebben in je voorouders.

Deze 'oude pijn' wordt vaak niet gezien, niet herkend en erkend omdat de herinneringen die er bij horen pijnlijk zijn. De acute pijn en trauma van toen was te heftig om direct te verwerken. Jouw lichaam, of systeem heeft het daarom opgeslagen tot er wel verwerking mogelijk is.  Met systemisch werk in de natuur of Innerlijk systemisch lichaamswerk gaan we naar de opgeslagen pijn toe en kan heling ontstaan.   

Gezondheid is iets anders dan afwezigheid van ziekte. We hebben voldoende basisstoffen nodig om optimaal vitaal te kunnen leven. Deze stoffen zou je idealiter voornamelijk uit je dagelijkse voeding willen halen. Een tekort aan vitaminen, mineralen en spoorelementen kan ons ziek maken. Vaak gebeurt dit sluipend, je hebt dan last van de ene klacht na de andere.

Met een orthomoleculair voedingspatroon, een gezonde leefstijl en een goede balans tussen spanning en ontspanning, zorg je goed voor jezelf. Wanneer er balans is in de bloedsuikerspiegel, de darmflora, het zuur-base niveau, de hormonale systemen, het immuunsysteem en op het niveau van de neurotransmitters en je het lichaam geeft wat het nodig heeft, dan voel je je fit, energiek en in balans.