Het kan heel zwaar voelen om de stap naar vergeving te zetten, misschien lijkt het wel onmogelijk. Maar vergeving maakt het leven juist zoveel lichter, er ontstaat ruimte en je kunt weer verder. Alles wat je een ander of jezelf niet kunt vergeven blijft namelijk aan je plakken. Het belemmert jouw levensenergie om vrijuit te kunnen stromen. Het zet je vast en kan je uiteindelijk ook ziek maken.
Misschien kan je het wel ergens voelen in je lijf als je denkt aan datgene wat jij niet kunt vergeven. Het kan voelen als een donkere of harde plek, als stagnatie of beklemming, voor iedereen is dat anders. Het kan zijn dat het voor jou moeilijk is om te voelen, dan kun je er via het bewust voelen niet bij. Waarschijnlijk herken je dan wel jouw denkprogramma met gedachten die steeds in dezelfde fuik rond draaien.
Vergeven is niet hetzelfde als zeggen dat de ander niets verkeerd heeft gedaan. Het is jezelf bevrijden van de last van wat er gebeurd is. Je wilt je leven niet langer laten leiden door wat iemand anders je heeft aangedaan. Als je niet vergeeft, straf je jezelf voor hetgeen een ander heeft gedaan. Vergeven is een innerlijk proces waar je de ander niet bij nodig hebt. Vergeving is een innerlijke reis naar zelfliefde. Je mag de slachtofferrol loslaten.
Oprah Winfrey zei het heel mooi:
“Vergeven is het opgeven van de hoop dat het verleden anders geweest kon zijn. Je kunt niet verder bewegen als je vasthoudt aan je pijn uit het verleden en blijft verlangen dat het anders was gelopen.”
Jezelf vergeven kan nog moeilijker zijn dan een ander vergeven. Iets waarvoor je een ander zou kunnen vergeven, blijft dan bij jezelf een groot schuldgevoel veroorzaken. Vanuit je eigen ego-denken is vergeving niet mogelijk. Het kan heel behulpzaam zijn om samen te kijken naar je ‘zonden’. Als je je kunt verbinden met de werkelijke liefde kun je je eigen onschuld zien. Dat gaat dieper dan de daden waar de schuld op zou zitten, op zielsniveau ben je onschuld.
Voel je welkom als je samen naar jouw te vergeven stukken wilt kijken. Vanuit zachtheid, liefde en met vertrouwen sta ik je graag daarin bij.
Vergevingssessie van ongeveer 2 uur € 129,50
+31 (0)6 46 91 00 77
GoudGroen
Grote Sloot 30
1754 JE Burgerbrug
Wil je op de hoogte blijven?
Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief (max. 4x per jaar)