Ik baseer al mijn activiteiten voor GoudGroen op vier pijlers:
De spirituele leerweg van Een cursus in wonderen
Kijk je vanuit ego, wat beperkt en angstig is, of vanuit je ware aard, wat liefde is.
Wie ben jij op zielsniveau, de pure jij, zonder de verhalen van het ego? Jezelf op dat niveau weer leren kennen, dat is weer de echte verbinding aangaan met het leven. Weten waarom je hier bent en hoe dat te leven. Dat weer kunnen voelen en diep weten zorgt voor ruimte en flow.
Vergeving is een krachtige sleutel voor een innerlijk schoonmaak proces. Je kunt er dan voor gaan kiezen te gaan leven vanuit liefde in plaats van uit angst.
De intelligentie van de natuur en daarmee ook van ons lichaam
De natuur is de plek van onze oorsprong en zit letterlijk in ons systeem. De systemen die in de natuur werken, zijn ook die van ons. Het lijkt een plek waar we steeds verder van verwijderd raken. Buiten zijn, terugkeren naar de natuur doet je daarom zo goed, het maakt je rustiger, krachtiger en vitaler. Als we werken in de natuur, dragen de bomen, de dieren, het weer, en alles wat onze zintuigen waarnemen bij aan de oefeningen die we doen. De grootsheid en eenvoud van de natuur zorgt dat inzichten tot je komen en dieper indalen. Dan is het toepassen er van onvermijdelijk, want dan weet en voel je op een diep niveau: "Het oude werkt niet meer".
Het lichaam is groots, het is een intrigerend, intelligent systeem dat het beste met ons voor heeft. Het beschermt, past zich aan en verweert zich waar nodig. Door onze hedendaagse manier van leven zijn we helaas vaak verleerd om goed met het lichaam om te gaan en het te geven wat het nodig heeft. We zijn het voelen en luisteren naar signalen verleerd. Hierdoor ontstaat verwarring en ziekte. Het is mijn missie om hier een omslag in te maken. Je weer laten voelen, kennis bijbrengen en signalen leren herkennen. Zo ontstaat er rust en herkenning in het systeem en kan gezondheid weer het uitgangspunt worden.
Systemisch werk
Systemisch werk is een manier om inzicht te krijgen in je plek in een systeem, dat kan je familiesysteem zijn, je werkomgeving of welk ander systeem ook waar je deel van uitmaakt. Door je plek in een systeem te onderzoeken kun je zien waar belemmeringen zitten. Een opstelling zorgt voor inzicht en brengt diepgang en transformatie bij vastzittende patronen. Positieve ervaringen worden verankerd en eigen gemaakt en vormen daarmee de basis voor verandering.
Verhogen van weerbaarheid en veerkracht
We leven tegenwoordig in een omgeving die in weinig meer lijkt op de evolutionaire omgeving waar de mens zich heeft ontwikkeld. Het blijkt dat ons lichaam zich genetisch nog helemaal niet heeft aangepast aan onze huidige manier van leven. De veranderingen zijn groot, denk aan:
Oude stressoren als infecties, koude, warmte, honger, dorst hebben we voor een groot deel geëlimineerd. We leven een comfortabel leven en kampen daardoor met chronische welvaartsziekten. Het blijkt steeds meer dat deze oude acute stressfactoren de mens juist beschermd hebben. Ze maakten het mogelijk om direct te reageren op veranderende omstandigheden. Dat maakte de mens flexibel en in staat om op een groot deel van de wereld in zeer variabele omstandigheden te overleven.
Veel chronische aandoeningen zijn het gevolg van een mismatch tussen onze genetische samenstelling en onze moderne leefomgeving. Als je begrijpt waar we evolutionair vandaan komen begrijp je beter wat het lichaam nodig heeft. Met kennis van de menselijke evolutie is het daarom mogelijk om interventieprogramma’s op te stellen die helpen bij de preventie en behandeling van veel chronische aandoeningen. Niet door terug te gaan naar de oertijd, maar aangepast op de mogelijkheden die er zijn in ons leven nu.
+31 (0)6 46 91 00 77
GoudGroen
Grote Sloot 30
1754 JE Burgerbrug
Wil je op de hoogte blijven?
Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief (max. 4x per jaar)